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1. Vikriti/Ist-Zustand/Anamnese

Mithilfe eines von mir entwickelten Fragebogens, werden wir deine Lebenslinie von Kindesbeinen an, bis heute beleuchten, um:


  • deinen wahren Kern, dein wahres Ich kennenzulernen

  • deine von Natur gegebene Körperstruktur zu entdecken

  • mehr über deine Grundbedürfnisse in Erfahrung zu bringen

  • Dysbalancen aufzuzeigen

  • deiner Urnatur auf die Schliche zu kommen

  • Schicht für Schicht

  • Einflüsse von Außen auszuklammern (Persönlichkeitsveränderung durch Erziehung)

    Im Anschluss führen wir ein ausführliches Anamnesegespräch persönlich oder via Zoom durch.

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2. Dein persönlicher Wegweiser

Für dich wird ein maßgeschneidertes, Ernährungs-& Lebenskonzept ausgearbeitet. Mit folgenden Zielen:


  • das Zurückfinden zu deiner URNATUR (Prakriti)

  • detailgetreue Ernährungs- und Lebensstilberatung

  • das Zurückerlangen deiner Strahlkraft

  • das Steigern deines Wohlbefindens und somit deines Immunsystems

  • präventiv das Vermeiden von künftigen Befindlichkeitsstörungen

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3. In die Umsetzung kommen

Da es meist an der Umsetzung scheitert, greifen wir dir an dieser Stelle unter die Arme und begleiten dich gerne langfristig mit:


  • konkreten Lebensmittel-Empfehlungen für deinen Typ; Empfehlungen für deinen Alltag

  • Ayurv. Gerichten im Glas

  • gesunden Basics zum schnellen kochen

  • individuell zusammengestellten Heilkräutern

  • wertvollen Helferleins für deine Routinen

  • selbst gemachter Kosmetik